Auch ich bin der Meinung, dass neben dem Unterricht an den Schulen, zusätzlich am Nachmittag gelernt werden muss. Ob das Lernen mit den eigenen Kindern praktikabel ist, hängt von der jeweiligen familiären Struktur ab. Ist ein ruhiges, konzentriertes Arbeiten in der Familie nicht machbar, sei es durch Berufstätigkeit oder aber aufgrund mehrerer schulpflichtiger Kinder, so bietet sich eine Unterstützung von außen an, in Form von Nachhilfe. Lernen bedeutet immer, neue Inhalte auch stets zu wiederholen. Durch die Verkürzung der Gymnasialzeit auf 8 Jahre (bei ungekürztem Schulstoff), bleibt den betroffenen Schülern weniger Zeit zum Üben während der Unterrichtszeit. Folglich muss auf das außerschulische Lernen ausgewichen werden. Dazu gehört eben auch die Nachhilfe.

Mein Tipp für Schüler: Macht es den Bayern nach! Übt mit den Eltern oder nehmt Nachhilfe bei ABACUS. Die nächste Pisa-Studie kommt bestimmt und PISA-Ergebnisse sind mit Nachhilfe natürlich beeinflussbar. Man sollte jedoch bedenken, dass das Lernen lernen mit ABACUS Nachhilfe nicht für PISA-Zwecke, sondern primär zur Erreichung eigener Ziele gedacht ist. Bei der ABACUS Nachhilfe verfestigen wir Unterrichtsstoff und Lernmethoden nicht für PISA, nicht nur für die nächste Klassenarbeit, sondern auch für das spätere Leben und Lernen in Ausbildung, Beruf und Studium.

Zu Hause konnte mein Kind den Schulstoff gut. Das Ergebnis der Klassenarbeit ist trotzdem wieder nur unter`m Strich, weil die Nerven häufig in der Prüfung versagen.

So oder ähnlich lauten oft die Erläuterungen der Eltern, die bei ABACUS Nachhilfe anfragen. Das “Versagen der Nerven” in Prüfungssituationen kann zu einer regelrechten Prüfungsangst führen. Bis zu 15 % der Schüler leiden unter dieser Form der Angst, die das Denken blockiert und auch als Blackout bekannt ist.

Die Ursachen der Prüfungsangst sind vielfältig. Z. B. können schulische Überforderungen zur Prüfungsangst führen, die eigene Erwartungshaltung oder die der Eltern, auch die Furcht vor Reaktionen der Mitschüler kann zu Prüfungsängsten führen.

Die Symptome der Angstzustände reichen von seelischer Anspannung (Schlafstörungen, Albträume, Gereiztheit, Antriebslosigkeit) bis hin zu körperlichen Beschwerden (Übelkeit, Kopf- und Bauchschmerzen, Hände zittern etc.) und können sich über einen Zeitraum von der Prüfungsvorbereitung (Lernphase) bis hinein in die Prüfungssituation erstrecken.

Wie lässt sich die Angst vor der Prüfungssituation überwinden?

Aus meiner Sicht ist das Abbauen der Prüfungsangst mit Nachhilfe teilweise möglich. Wie bei anderen Angstzuständen auch, bedarf es häufig zusätzlicher therapeutischer Unterstützung. Ansprechpartner in Hamburg lassen sich über REBUS finden. Begleitend zu therapeutischen Maßnahmen kann durch professionelle Nachhilfe gezielt auf Prüfungen und Klassenarbeiten vorbereitet werden. Durch das Üben des Prüfungsablaufs von mündlichen und schriftlichen Prüfungen wird dem Schüler ein routiniertes Herangehen an die Prüfungssituation antrainiert. Auch das Thematisieren des Umgangs mit schweren Aufgaben in der Klassenarbeit oder Fragestellungen der mündlichen Prüfung bietet eine Hilfestellung. Viele Schüler müssen unter Umständen erst erlernen, dass z.B. besonders schwierige Aufgaben erst einmal ausgelassen werden sollten und im Zweifel unbeantwortet bleiben dürfen.

Sollte fehlende Prüfungsvorbereitung die alleinige Ursache der Prüfungsangst sein, können wir mit der ABACUS Nachhilfe durch gezielte Unterstützung gewiss noch schneller helfen.

Allerdings muss “richtig” geträumt werden, d.h. es sollte der Lerninhalt im Schlaf / Traum behandelt werden. Das ist zumindest das Ergebnis der Wissenschaftler von der Haward Medical School in Boston. In einem Experiment mit 99 Studienteilnehmern wurde die Lernleistung von Träumern mit denen der wach gebliebenen Probanden verglichen. Von dieser Lernform hat doch jeder in seiner Schulzeit schon geträumt: Am Abend zu Bett gehen, das entsprechende Schulbuch unters`s Kopfkissen legen und nicht nur ausgeschlafen, sondern auch gut vorbereitet in die Klassenarbeit zu gehen. Traumhaft. Oder?

Sollte diese Form der Vorbereitung auf die nächste Arbeit eher einen Albtraum an Noten zum Ergebnis haben, so empfehle ich eine etwas intensivere Herangehensweise:

Man nehme einfach ein bisschen professionelle Nachhilfe zu Hause und schlafe sich anschließend ordentlich aus. Je weniger Ablenkung auf unsere Nachhilfe in Hamburg oder Stormarn folgt, desto nachhaltiger sollte die Nachhilfe der Studie zu Folge wirken – vorausgesetzt natürlich, der Schüler versäumt nicht, von den Inhalten der Nachhilfe zu träumen. Falls aber doch, hilft die Nachhilfe trotzdem. Bei uns wird zwar nicht im Schlaf gelernt, dafür aber gründlich der Unterrichtsstoff trainiert, so dass vor der anstehenden Arbeit in jedem Fall gut geschlafen werden kann.

Wer mehr über das Lernen im Schlaf erfahren möchte,
kann auch beim Spiegel vom Träumen träumen.

Zur Sommerzeit wird die Uhr vor-gestellt, genauso wie die Gartenmöbel wieder vor das Haus gestellt werden.

Eselsbrücken können einem manchmal das Leben erleichtern, wenn man Dinge lernen soll, die einem einfach nicht in den Kopf wollen. Auch in der ABACUS Nachhilfe in Hamburg setzten unsere Nachhilfelehrer häufig solche Hilfsmittel und Tricks ein, um den Schülern auf die Sprünge zu helfen. Wer kennt nicht aus dem Physik-Unterricht die Eselsbrücke zur Reihenfolge der Planeten unseres Sonnensystems: Mein Vater erklärt mir  jeden Sonntag unseren Nachthimmel. (Merkur Venus Erde Mars Jupiter Saturn Uranus Neptun (von der Sonne aus). Eine umfangreiche Sammlung dieser Merkhilfen finden sich bei Wikipedia für jedes Schulfach passend oder bei dem Nachhilfelehrer von ABACUS.

Welt Online lieferte gestern einen interessanten Artikel, in welchem das griechische Bildungssystem und auch die Nachhilfe in Griechenland thematisiert wurden, daneben Wirtschaft und Politik. Angefangen bei Leistungsdefiziten in Mathematik, Lesen und wissenschaftlichen Fächern, zeigen sich zu uns bekannten Themen gewisse parallelen.

Auch in Griechenland gilt das Bildungssystem als “in die Jahre gekommen”, Professoren klagen über mangelnde Fähigkeiten für selbstständiges wissenschaftliches Arbeiten, selbst bei Studenten renommierter Universitäten. Eltern geben in etwa 150 Euro im Monat für Nachhilfe aus, um ihren Kindern ein späteres Studium und eine bessere Zukunft zu ermöglichen.

Hier geht es zum Artikel Griechen müssen ihr Bildungssystem umkrempeln, hier zu den ABACUS-Informationen zur Nachhilfe in Hamburg.

Weitere Informationen zur Nachhilfe in Hamburg finden sich auch hier im Blog, ebenso wie die gewissen Parallelen, im Zusammenhang mit der umstrittenen Hamburger Schulreform, für deren Ergebnis man vielerorts deutschlandweite Konsequenzen befürchtet.

• Ihr Kind weiß nicht, was es auf hat oder unterschlägt die Hausaufgaben
• Es versteht die Aufgabenstellung nicht
• Viele Kinder sind am Nachmittag zu müde oder zu unkonzentriert bzw. haben schlicht weg keine Lust die Hausaufgaben zu erledigen, da sie lieber spielen oder faulenzen wollen
• Der Schüler wird bei den Hausaufgaben ständig unterbrochen (Telefon) oder abgelenkt (zum Beispiel von Geschwistern)
• Ihr Kind braucht Hilfe, will aber die Hilfe der Eltern nicht annehmen
• Zeitdruck – der Nachmittag ist schon verplant, für Verabredungen, Sportverein oder Musikunterricht

Damit Sie und auch Ihr Kind trotz Hausaufgaben-Pflichtprogramm etwas mehr Entspannung am Nachmittag haben können, habe ich einmal einige Lerntipps für Sie zusammengestellt. Der eine oder andere Hausaufgaben-Tipp mag Ihnen selbstverständlich erscheinen, wird aber häufig erst in der Nachhilfe-Praxis erkannt und (dann verbindlich) eingeführt:

1. Lassen Sie die Hausaufgaben nach Möglichkeit zu festen Zeiten erledigen, nach einem festen Ritual. (Erst in Ruhe essen, dann an die Arbeit machen. Erst im Anschluss spielen, verabreden etc…)
2. Sorgen Sie für ein ruhiges Lernumfeld, z. B. im eigenen Zimmer oder am Küchentisch.
3. Seien Sie für Ihr Kind ansprechbar, aber sitzen Sie nicht daneben. Wenn es Fragen gibt, sollte Ihr Kind zu Ihnen kommen (und nicht umgekehrt). Manchmal ist Fragen bequemer als nachzudenken,- aufstehen und zu Ihnen zu gehen hingegen aufwändiger.
4. Erledigen Sie die Hausaufgaben Ihres Kindes nicht selbst (zum Beispiel aus Zeitdruck oder Frust heraus).
5. Haben Sie den Mut auch mit Strafen zu arbeiten, wie z. B. das Absagen der gleich anstehenden Verabredung. Bedenken Sie dabei bitte: Wenn Sie etwas androhen, sollten Sie es auch in die Tat umsetzen. Ansonsten wird auch dieses Mittel nicht dabei helfen, das Hausaufgaben-Pflichtprogramm zu absolvieren.
6. Und nicht zuletzt: Halten Sie durch! Die Einführung und das Erlernen neuer Regeln braucht manchmal etwas Zeit

Sollten alle Maßnahmen keinen Erfolg bringen, so stehen wir Ihnen gerne zur Seite, nicht als Hausaufgabenbetreuer, wohl aber mit professioneller Anleitung zum effektiven Lernen/Arbeiten. Die Nachhilfelehrer von ABACUS organisieren für Ihr Kind ein individuelles Lernumfeld. Dazu gehört auch das richtige Herangehen an die Hausaufgaben, um Ihr Kind dazu in die Lage zu versetzen, sie künftig in angemessener Zeit selbstständig erledigen zu können.

Lernen macht glücklich und Bildung ist unser wichtigstes Gut.

Mark Twain soll es bereits im 19. Jahrhundert so formuliert haben:

Bildung ist das, was übrig bleibt, wenn der letzte Dollar weg ist.

Bildung ist das Fundament auf das man aufbauen kann, wenn alles andere einzustürzen scheint. Mit professioneller Nachhilfe kann man u.a. professionelles Lernen lernen. Wer Spaß am Lernen entwickelt, wird automatisch Wissen aufbauen. Wer das Lernen selbst gelernt hat, wird schneller und produktiver lernen als andere. Wer gelernt hat, zu lernen, wird unaufhaltsam Neues dazu lernen, sein Wissen aber auch ausprobieren, einsetzen, entfalten und vielleicht sogar weitergeben.

“Einen Königsweg zur Bildung gibt es nicht”, schreiben die Forscher der Universität Jena anlässlich einer anstehenden öffentlichen Tagung zum Lehren und Lernen im Zeitalter der Reformation. Wohl aber eine Vielzahl von Möglichkeiten und Methoden, sich Wissen anzueignen.

Und wie die Glücksforscher herausgefunden haben, mag der Zugang zum Lernen zwar manchmal schwierig sein, am Ende aber soll das Lernen den Menschen reich belohnen, nämlich glücklich machen.

Veränderungen beginnen immer mit Wissen und Lernen.
Also: “Stress bei Seite, ran an die Lehrbücher und glücklich werden!”

Wenn es hier und da auf Anhieb mal nicht klappen sollte, hilft das ABACUS Nachhilfeinstitut in Hamburg beim Lernen gerne weiter. Denn wenn Bildung erwiesenermaßen glücklich macht, soll das Glück an geeigneten Einstiegshilfen nicht scheitern. Oder?

Kleiner Tipp: Erfolgreiches Lernen kann glücklich machen, man wird das Glück jedoch nicht “last minute” erzwingen können. Lieber regelmäßig und in kleinen Etappen lernen, wie es die Lernpsychologen empfehlen und auch im ABACUS Blog bereits erklärt wurde. Ein Haus und auch die Bildung wird Stein für Stein gebaut. Ablenkungen und Irritationen sollte man beim Lernen möglichst vermeiden, um die Synapsen nicht unnötig durcheinander zu wirbeln – auch aus ganz praktischen Gründen, die wohl jeder schon einmal erlebt hat.

Weil wir mit Lernen häufig etwas Unangenehmes wie Pflicht, Kontrolle, Benotung, Arbeit und Stress verbinden, meiden sowohl Kinder als auch Erwachsene dieses Thema gerne in der ganzen schulfreien Zeit. Dabei kann man gerade jetzt entspannt und ohne schulischen Stress gezielt und schnell Lücken schließen, ohne dass der Schüler merkliche Freizeitverluste hat. Mein Lerntipp für die Ferien lautet deshalb:

Wer etwas aufzuholen hat, sollte die Ferienzeit zum Lernen nutzen. Wer auf dem aktuellen Stand ist, kann länger Urlaub machen, sollte aber ein bis zwei Tage vor Schulbeginn eine Wiederholungsphase einplanen. Denn das Gehirn ist wie ein Muskel. Es freut sich über Training und reagiert auf regelmäßige Anstrengungen mit höherer Leistungsfähigkeit.

In der Schule wird den Kindern das Lernen selten beigebracht. “Bis zum nächsten Mal lernt ihr bitte …” Und wie lernt man das nun? Dazu einige Hilfestellungen, Tipps und Tricks für effizientes häusliches Arbeiten:

Lerntipps aus der Praxis für zu Hause

1. Regelmäßig und kontinuierlich müssen Zeiten am Nachmittag zum Lernen eingeplant werden, denn jeden Tag z.B. ein paar Vokabeln zu lernen ist effektiver als einen einzigen Tag lang ein ganzes Kapitel für den kurzfristig angesetzten Vokabeltest zu büffeln.
2. Natürlich braucht man zum effizienten Lernen entsprechende Rahmenbedingungen, d.h. einen festen, aufgeräumten Arbeitsplatz und möglichst keine störenden Einflüsse (Radio, Handy, PC etc. beim Lernen bitte vermeiden).
3. Die Hausaufgaben sollten vom Schüler alleine gemacht aber von den Eltern kontrolliert werden. Fehler korrigieren und verbessern lassen ist notwendig, denn einmal falsch verinnerlicht ist falsch gelernt und kann oft nur mit Mühe korrigiert werden. Es ist schwieriger umzulernen, als etwas Neues zu lernen! Praxis-Tipp: Sie sollten möglichst keine Ergebnisse vorgeben, sondern Fehler vom Kind alleine finden lassen.
4. Helfen Sie Ihrem Kind, den Lernstoff in Portionen aufzuteilen. So behält es den Überblick und kann sich über Teilerfolge freuen. Sobald Erfolge sichtbar werden steigt auch die Motivation zum Lernen weiterer “Portionen”.
5. Vermeiden Sie das Lernen ähnlicher Stoffgebiete hintereinander weg. Thematische Abwechslung beugt frühzeitigen Ermüdungserscheinungen vor.
6. Beginnen Sie beim Lernen stets mit leichten Aufgaben. “Erst warm machen, dann Leistung zeigen”, wie beim Sport.
7. Müde und erschöpft kann niemand konzentriert arbeiten. Sorgen Sie deshalb für ausreichend Pausen und Schlaf.

Probieren Sie es einfach einmal aus. Vielleicht hilft der eine oder andere Lerntipp schon, die Leistung zu verbessern? Ich wünsche Ihnen viel Erfolg beim Lernen mit den eigenen Kindern.